¡Haz tu propia lechada de soya! 🥛Además de fácil de preparar es muy deliciosa y nutritiva. 😉 INGREDIENTES: 🫘 100 gr de frijol de soya orgánico 💧 1,2 lts de agua 🧂 Una pizca de sal de mar. PROCEDIMIENTO: 👇Remoja los frijoles de soya durante 12-16 horas. Cuélalos y lávalos hasta que el agua salga completamente transparente. Ponlos en una olla con agua nueva, agregando 1,2 litros de agua por cada 100 gr de frijoles de soya (el peso se refiere a frijol de soya en seco, antes del remojo). 🫘 Cu
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¡Haz tu propia lechada de soya! 🥛Además de fácil de preparar es muy deliciosa y nutritiva. 😉 INGREDIENTES: 🫘 100 gr de frijol de soya orgánico 💧 1,2 lts de agua 🧂 Una pizca de sal de mar. PROCEDIMIENTO: 👇Remoja los frijoles de soya durante 12-16 horas. Cuélalos y lávalos hasta que el agua salga completamente transparente. Ponlos en una olla con agua nueva, agregando 1,2 litros de agua por cada 100 gr de frijoles de soya (el peso se refiere a frijol de soya en seco, antes del remojo). 🫘 Cu
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