Comprendre nos besoins énergétiques est essentiel pour maintenir une santé optimale. Si les chiffres moyens confirment une différence entre les sexes, la réalité scientifique repose sur des facteurs p ...

En France, le manque de fer atteint 20 à 30 % des enfants au cours des trois premières années de vie ; 25 % des femmes non ménopausées se trouvent également en insuffisance de fer.

Pour refroidir les PC Gaming, qui chauffent énormément, la solution privilégiée par les gamers est le 'watercooling', ...

Fatigue et maux de tête : les signaux d’alerte d’une carence en fer Ressentez-vous une fatigue persistante, des maux de tête ...

Des amateurs pour donner leur sang ? L’Établissement français du sang organise deux jours de collecte de sang à Saint-Renan, lundi de 8 h 30 à 13 h et mardi de 8 h 15 à 12 h 45, à l’Espace culturel.

La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, représente un nutriment essentiel au maintien d'une bonne santé globale. Cette ...

Présent dans 70% des produits agroalimentaires, cet assemblage de protéines suscite la méfiance. À tort ou à raison ? On fait ...

Avec l'âge, l'absorption de la vitamine B12 devient moins efficace. Le risque ? Un déficit ou une carence qui peut s’installer insidieusement. Pourquoi et comment lutter ? On vous dit tout.

Le fer est un minéral essentiel pour notre santé, jouant un rôle central dans la production des globules rouges et le ...

Les métissages entre Homo sapiens et Néandertaliens ont entraîné une dilution génétique progressive, contribuant à la ...

Une coque rougeâtre et pas si simple à ouvrir, une délicieuse chair blanche nacrée : pas de doute, il s'agit bien du litchi ! En plus d'être succulent, c'est un fruit qui renferme de nombreux bienfait ...